- 髋关节力量训练在短跑中的作用与练习方法被引量：4
- 2017年
- 髋关节是人体的主要组成部分之一,也是人体运动的重要部位,尤其在田径运动中,它的正确运动与短跑技术的表现和运动成绩有着密切的关系。再如文中也常提到＂转髋＂、＂伸髋＂、＂送髋＂,并用它来改进提高技术。一、髋关节力量训练在短跑中的作用（一）＂用髋跑＂可充分增大步幅跑的过程是全身各关节协调配合的结果,
- 徐峰
- 关键词：短跑技术练习方法后蹬短跑训练下肢力量交叉步
- 短跑训练后的放松整理及恢复被引量：2
- 2022年
- 短跑是田径项目中距离最短,速度最快的极限强度运动项目。短跑是人体运动器官和内脏器官在缺氧的条件下完成最大强度的项目,属于一种极限运动。高强度训练引起身体负荷和心理负荷不断增大,提高了运动员机体在训练后的疲劳程度。俗话说:没有疲劳的训练是无用的训练,但这时运动员的恢复水平也必须提高,通过各种有效的手段加速机体恢复的,保证下一次有效的训练。
- 徐峰
- 关键词：田径项目运动器官短跑训练机体恢复
- 尊重差异,优化教学——新高考新课改背景下高中体育选项教学实践的思考
- 2021年
- 传统的高中体育课堂以“集体式训练”的形式展开,学生的学习热情不高,课堂往往无法取得良好的教学效果。因此,可以有效调动学生积极性的“体育选项教学模式”,正在逐步取代传统的“集体式训练教学模式”。本文围绕新高考新课改背景下的高中体育课堂进行分析,探讨“体育选项教学”的意义、现存问题及优化策略。
- 徐峰
- 关键词：体育选项教学
- 短跑运动员膝关节屈/伸肌力量比较与损伤之间的关系
- <正>1研究目的前后肌群力量比与损伤关系密切,为预防下肢肌肉(特别是腿后群肌)的损伤以及伤后康复治疗、专项肌肉力量训练提供理论依据。通过对不同水平运动员下肢最大力量,爆发力量与力量耐力的研究,了解高水平运动员与较低水平运...
- 徐峰朱耀康
- 关键词：短跑运动员最大功率
- 文献传递
- 高中生地理空间想象能力与地理成绩之间的相关性分析被引量：1
- 2020年
- 地理空间想象能力是中学生地理空间能力的重要组成部分,它的高低一定程度上制约着中学地理的学习效果和教师的教学进程。本论文从地理空间的各要素出发,设计出一组试题来测查中学生的地理空间想象能力并统计出学生地理空间的能力值;与学生在高一第一学期和第二学期的期末地理成绩进行相关性分析。
- 徐峰何敬敬
- 标枪运动员的专项力量训练策略探讨
- 2024年
- 标枪运动员的训练应以发展快速力量(即爆发力)为主,投掷力量的训练应与技术紧密结合,标枪运动员的专项力量训练应遵守循序渐进原则,选择正确的专项力量训练手段,贯穿到整个训练计划中,从而达到提高专项成绩的效果。标枪是投掷项目中最轻的器械,器械的出手速度成为决定运动成绩的主要因素之一,而器械出手初速度又取决于投掷力量大小和整体动作速度。在爆发力的影响因素中,专项力量起主导因素,标枪运动员的训练需以身体素质全面发展为基础,仅依靠技术是完全不够的。没有很好的身体素质水平,特别是专项力量素质很难获得最大的出手速度。
- 徐峰朱晨光
- 关键词：出手速度出手初速度专项力量训练投掷项目循序渐进原则
- 现代信息技术在体育教学中的应用研究被引量：5
- 2021年
- 随着信息化时代的到来,信息技术在各个领域的应用越来越深入与普遍,特别对于教育领域而言,其技术与网络正在冲击着教育理念、教育方法、教育模式和教学手段。体育作为一门实践性学科,也深受影响。现代信息技术在体育教学中的应用是教育信息化发展的必然趋势,本文重点围绕应用优势与策略展开分析。
- 裴爱杰徐峰
- 关键词：信息技术体育教学
- 提升高中体育教学中田径运动教学效果的策略
- 2023年
- 该文认为,现阶段中国的综合素质在不断提高,国家也越来越重视体育教育的发展。因此,高中教育亦越发重视体育课程,以使学生在学习体育的同时可以锻炼身体,坚定意志。教师应该发挥学生的思想优势,满足学生的个性精神需求,为中国素质教育的发展作出贡献。所以教师们要更新自己的教学理念,进一步提高对田径教学的重视度,不断创新教学方法、教学模式,改进教学策略,让学生积极参与到课堂教学环境中来,进而提高整个田径教学的实效性。
- 王飞徐峰
- 关键词：高中体育田径运动教育教学
- 冬奥会背景下高中体育中冰雪项目开发研究被引量：2
- 2023年
- 冬奥会是覆盖全世界的综合性运动会,具有促进各国之间文化交流,拉动经济增长以及提升人们竞技精神和综合素质的重要意义。在冬奥会背景下,中国的冰雪体育获得了更大的发展空间,为了更好地培养冰雪项目体育人才,满足中国人才培养的实际需要,应在高中体育中对冰雪项目进行开发。冰雪体育文化建设是一项长期性的工程,在高中阶段开展特色冰雪体育项目课程,能够加大人才培养力度,引进投资,促进体育文化的宣传和国家经济发展。该文基于冬奥会背景,对当前高中体育中冰雪项目的开发进行分析研究,以期借助冬奥会为发展冰雪运动提供了良好契机,促进高中冰雪体育教育的飞跃性发展。
- 王鹏徐峰
- 关键词：冬奥会高中体育
- 传统体育项目在高中体育课堂教学中的推广探究
- 2023年
- 在高中体育教育中,体育课是提升学生身体健康和素质的重要课程。传统体育项目在高中体育课堂中的推广已经被证明是提高学生体育素质的有效途径之一。在高中体育课堂中合理进行传统体育项目的教学可以为学生提供锻炼的机会,也能够增进学生的集体协作和团队精神。
- 王飞徐峰
- 关键词：高中体育教学传统体育项目教学探究
